Challenge

日記

今日も一日お疲れさまでした!

夜勤明けで帰ってきて、ポチポチとやってます。

夜勤中で気付かなかったんですが夜中にすごい雨と雷やったみたいです。一瞬やったみたいやけど💦とにかく早く梅雨が明けてほしいと思う毎日です。

まず初めに

パソコンを買ってもらって初めにしたこと!まず初めに目指したのはMOS資格を取ることです。まー、私のスキルと言ったら文字の入力程度で、WordとExcelと言う名前は知ってるけど、Wordは仕事でもほんの少し使う程度でExcelは名前知ってるよってだけでした。介護の仕事は体力勝負!パソコン知らなくてもできます!仕事でiPadを使っているのでローマ字入力ができるってだけw。

全然余談になりますけど、昔家に(Rupo?やったと思う)ワープロなるものがあって、それでローマ字入力を覚えたみたいな感じです。私の父が年賀状用に買ったんですけどね、年代バレますね。

それで、MOS資格取得って目標を立てて近くのパソコン教室に通い始めました。仕事しながら自分のペースで教室に行き、1年近くかかったけど今年の5月にMOSスペシャリストExcel取得しました😃Yeah!

次に

次にやり始めたことは、資格とは違いますが自分の身体のためにジムに通うことを始めました。

職業柄、どうしても腰痛と縁が切れず椎間板ヘルニアに、2年ほど前からは足にも負担がかかっているのか足底筋膜炎に、更には半年くらい前から親指の付け根が痛くて我慢していたのですがズボンの上げ下げや靴下を履く時、洗い物をするときなど日常生活に支障が出てきたので整形外科に行くと母子CМ関節症と診断されました。ボロボロすぎるやん!(´;ω;`)

筋肉が無さすぎるのか?

それと老いを少しでも足止めするために!!!!!

近所に新しくジムができると聞いて、早速会員登録しに行きましたw

通い初めて8か月くらいになりますかな。巷では「ちょっと引き締まったんじゃない?」「腕が細くなったんちゃう?」との声が上がってるみたいなので耳をダンボにして拾ってます。

ジムに行くようになってプロテインも飲むようになりました。

筋肉をつけるために!

私が一番気に入ってるのがマイプロ!お手頃とはいきませんが財布にやさしい価格です。個人的に一番飲みやすいしおいしいのがナチュラルチョコレート。二番目に飲みやすいのがチョコレートスムースやと思います。スムースの方があっさりしてる感じがします。

Bitly
Amazon.co.jp

ザバスやったらリッチチョコレートもおいしいよ!

Amazon.co.jp

ジムのお供に♡

どこを目指しているの?

どこを目指しているのか

何を目指しているのか

なーんてわかりませんw

やりたいなーってことはいっぱいあります。小さなことから大きなことまで色々あります。

できることから、できる範囲でやってみようと思っています。ちょっとずつやね。

人生楽しんで生きましょう!😘

タイトルとURLをコピーしました